SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Spuchnięty migdał

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od 2 dni mam spuchnięty migdał i ból gardła przy przełykaniu. Na początku myslałam że to od zęba (bo to migdał pod zębem) ale ząb został wyleczony a spóchniety migdał i ból nie ustało. Co może być przyczyną powiększenia tylko jednego migdała ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2017-01-14 15:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. najpierw pare rzeczy o mnie: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 111 -udo: 59 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 miesiace 6. DIETA: -białko: 2g(licze tylko zwierzęce) -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 3 x wtyg. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2017-01-14 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w wewnetrznej części kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dobry wieczór, 2 tygodnie temu będą na nartach doznałam urazu okolicy kolana. Osoba na snowbordzie zaczepiła moją nartę i pociągnęła ją. Poczułam, że kolano wygina się w bok, ale trwało to dość krótko. Po chwili czułam ból z boku kolana i tak trwa do chwili obecnej. Kolano nie jest opuchnięte, ale odczuwam ból przy zginaniu kolana i w momencie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2017-01-15 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panowie. Mój problem ciągnie się już od ponad roku. Grając w koszykówkę (ponad rok temu) pechowo upadłem na rękę i nie mogłem nią ruszyć bez krzyku. Pojechałem na izbę przyjęć i okazało się, że miałem poważnie wykręcony nadgarstek. Po półrocznym leczeniu wróciłem na siłownię jednak jakoś w czerwcu znowu musiałem przestać ze względu na ból. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2017-01-15 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deload,przetrenowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Od już około 10 tygodni ćwicze bez żadnych przerw ,czy zrobić deload czy coś takiego wogóle istnieje ? Czuje już ból w barkch ,lekkie zmęczenie, brak zapału do treningu pozatym łapie mnie przeziębienie.Aktualnie robię trening 5x5.Jeśli jest coś takiego jak deload co mam zrobić aby nie stracić siły może tylko zmniejszyć serie ? Staż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-01-16 17:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagle problemy ze zdrowiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od jakiegos roku bardzo latwo lapie choroby najczesciej anginy a praktycznie to same. Pierwsze pytanie czy bol mogdalka przy przelykaniu za kazdym razem swiadczy o tym ze zblixa sie chorobsko. Drugi czy to ze mialem angine trzy razy w ciagu 8 miesiecy to od tego ze dostalem przy pierwszej antybiotyki(nie bralem bardzo dlugo) czy to ze juz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2017-01-16 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stawu barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc . Mam problem ze stawami obu barkuw nie jest to duzy ból ale trenowac nie moge juz okolo 5 miesiecy odpoczynku jedna pucha flex drink wczesniej teraz druga cos moge dodac na wiekszo regeneracje czy do lekarza? . Wspomne jeszcze z jakiego powodu ten uraz bralem mete tescia drugi krótki tylko zwiekszalem obciazenie dotego dodam zla technika [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2017-01-17 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży ból po iniekcji

    Temat
    Doping

    Witam Z racji że skończyła mi się apteczny prolongatum jelfa przeszedłem na undera w niedzielę wykonałem iniekcje, która była bezbolesna ( a zdarzały mi się bolesne i na prolce ) cokolwiek zacząłem odczuwać 5 godzin po, a od wczoraj ból trochę paraliżuje mi nogę ciężko mi się chodzi ... do tego jakby grypa mnie łapała tylko nie wiem czy to od [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2017-01-17 14:29:42 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] ta kość tylko po lewej stronie. Jak sądzicie, może być to urazowe czy jest jakieś zwyrodnienie stawów obojczyka? A i dodam jeszcze że jak przechylę głowę w kierunku bolącego mięsnia to ból się nasila. Dziękuję za wszelkie odpowiedzi, Pozdrawiam, Daniel @Jeszcze warto powiedzieć, że po kilku dniach niećwiczenia owych partii, ból ustaje i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7435 Data: 2017-01-18 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest przyczyną bólu łydki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zapalenie okostnej ale zalecił mi żebym zasięgnęła porady trenerów/osób zajmujących się sportem. A więc ból ten pojawia się w dolnej części lewej łydki tuż przy piszczelu, boli również podczas ucisku. Nie boli natomiast kiedy chodzę i wykonuję codzienne czynności. Noga nie jest spuchnięta ani zaczerwieniona, nie wyczuwam również nic pod skórą, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2017-01-18 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniszczone barki

    Temat
    Trening w domu

    witam mam problem z barkami. podczas wielu cwiczen przy wiekszym wysilku zawsze siadaja barki. robiac np. klate po wiekszej ilosci seri lub maksymalnym ciezarze klata i rece daja rade a zawsze jest ból w barku raz lewy raz prawy. jak sie tego pozbyc, jakies cwiczenia, leczenie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2017-01-18 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie. W zeszłym rok doznalem kontuzję podczas unoszenia sztangielki nad głową ćwicząc triceps. Było to w lutym, dopiero niestety jak już nie mogłem bez bolu uscisnac komukolwiek ręki poszedłem z tym do ortopedy. W listopadzie miałem wstrzyknieta blokadę ponieważ miałem naderwany/jakkolwiek inaczej uszkodzony przyczep prostownika [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2017-01-20 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, szybkie pytanie. Czy dzień po mc ból dołu plecow jest normalny. Mam na myśli czy to zakwasy czy zła technika. Ból znika po 2-3 dniach i tylko jak się schyłku to czuć. Czuje jakby to był właśnie ból miesni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2017-01-20 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zespól cieśni podbarkowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    /SFD/2017/1/20/886043d69fc04b94a4fdb2509bb53084.jpg Zespół cieśni podbarkowej, nazywany również zespołem ciasnoty podbarkowej, jest to sytuacja, w której ścięgna mięśni rotujących staw ramienny zostają uciskane przez struktury otaczające ścięgna stożka rotatorów - zazwyczaj przez akromion. Oznacza to, że w wyniku pewnych patologii biomechanicznych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 19:17:50 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Trzaskanie w kolanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mąż dość często narzeka na ` trzaskanie ` w kolanie. Gra dużo w piłkę nożną, jest elektrykiem - co często pracuję klęcząc na kolanach. Prawdopodobnie ma brak mazi stawowej. Stąd teraz moje pytanie - jak ją odbudować ? Jak zrobić, żeby było jej dużo ( przybyło , nie było niedoboru ) Nadmienię też, że najlepszym rozwiązaniem były by leki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-01-21 01:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie liczyć kalorieóry dalej jeśli robie przerwe jak w temacie na 2 miesiace ? zrobiłem przerwe na tydzień ale ten okropny ból powrócił jak siedze dłużej albo leże i chcem potem wstać to plecy na dole lędźwie i u góry poniżej łopatek czuje jakby mi skamieniały i jakby ktoś igły wbijał więc ide od nastepnego tygodnia na fizjoterapie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2017-01-21 09:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku a badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Piszę z prośbą o radę. Od czasów których ciężko mi nawet sięgnąć w pamięć miałem problemy z lewym barkiem. Aktualnie mam 21 lat a przygodę z siłownią i dietetyką zapoczątkowałem mając zaledwie 15 lat jednak nie był to jednolity okres i te 6 lat "stażu" miały swoje wahania. Wiadomo był to głupi okres dojrzewania a głowa była przepełniona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2017-01-22 13:33:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Efedryna a serce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Od niecałych dwóch tygodni wcinam spalacz z efedryną. Mój problem polega na tym, że czasami, kilka godzin po treningu czuje takie jakby "kłucie" w sercu. Zdarzyło mi się to może 3 razy w ciągu tych dwóch tygodni. Nie wiem dokładnie jak to opisać, ale kiedy to się dzieje to zazwyczaj wstrzymuje powietrze aż nie ustanie, bo nabierając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2017-01-22 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka igła

    Temat
    Doping

    Witam przez pierwsze 2 tyg dawkę 250mg T. Enana rozbijałem na 2 strzały czyli po 125mg w pierwszym tyg ból był ale bez guzów 2 tyg znikomy ból po strzale a w trzecim tyg strzeliłem od razu 250mg i zrobił mi się guz który znika powoli walę w poślady igła 06x30mm enan z firmy clinic pharmax czy nie zakrótka igła w poślad dla osobnika z ok 20% bf

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2017-01-22 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mostku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] robię z obciążeniem czy bez po kilku (jak robię z obciążeniem) i po kilkunastu (jak robię bez) odczuwam ból 2 lata ćwiczyłem street workout i nie przypominam sobie zeby mnie bolało jak robiłem teraz od mniej więcej pół roku ćwiczę na siłowni i od nie dawna zacząłem robic dipy i pojawił sie ten ból wiecie moze czy moze być to spowodowane? Złą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2017-01-23 00:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)